STUDIO TAC CREATIVE

●総合格闘技の基礎知識
●構え＆ステップ　総合格闘技における、基礎・基本となる構えとステップの仕方を解説する　
●タックル 　テイクダウンを狙うと共に、攻撃のきっかけをつくるタックルの技術を紹介
●四つの攻防　スタンディングにおける、差し合いを制するための基本技術を解説　
●ポジション　グラウンド時における各ポジション（全10種類）の取り方と、その特徴を網羅　
●腕関節 積極的に狙いたい、腕関節技（全5種類）の使い方と、その有用性を公開する
●脚関節　カカトorヒザを極めるための脚関節技（全4種類）を技の入り方と、特徴を紹介
●絞め技　三角絞めからスピンニングチョークまで、絞め技（全6種類）を極めるためのコツを伝授　
●トレーニング　　総合格闘技で使われる技から生み出された、強くなるために有効な練習手段を徹底指導。 

近年、爆発的な人気を持つ総合格闘技に焦点を当て、業界の第一人者の協力をもとに制作した技の解説書です。誌面では、テレビや雑誌の解説でも活躍する高阪剛氏が、総合格闘技の基本的な技と技術を徹底指導。総合格闘技を練習したい方のみならず、観戦して楽しみたい方も視野に入れ、基礎知識から解説しています。この本を読み終わった後には、それぞれの技のポイントが把握でき、総合格闘技の試合がより楽しく観戦できるはずです。さらに、選手間の駆け引きやせめぎ合いといった、深い部分も想像できるようになるため、選手を目指す方にも、観戦して楽しむ方にもお勧めです。世界で培われたTKの技術を総合的に学べるのは、この本だけです。